KÖK ÇAKRA
Renk : Kırmızı
Element : Toprak
Sembolü : 4 yapraklı kırmızı lotus çiçeği
Mantrası : LAM
Sanskritçe adı : Muladhara
Kuyruk sokumunun tam ucunda bulunan kök çakra, çakra sisteminin temelini oluşturur ve dünyayla olan bağımızı simgeler.
Kontrol ettiği organlar; Kemikler, bacaklar, ayaklar, mesane, dolaşım sistemi, boşaltım sistemi, kalın bağırsak, yumurtalıklar, prostat, adrenalin, dişler, böbrekler.
Dengede olduğunda, güvende, sevgiyle kök salma, hayattan zevk alma, maddi olarak bereketli, aile, aile bağları, dünya ana ile ilişkili, hayata bağlı, enerji dolu, güçlü ve sakin hissederiz. Sindirim sistemi doğru çalışır, sağlıklı olur, maddi-manevi bağımlılıkları aşmış oluruz.
Dengede olmadığında ve blokajlı olduğunda ise, güvensizlik, depresif hal, enerjisiz, yorgun, boş vermişlik, endişeli hal, huzursuzluk hissedilir. Bereketin kapanması, maddi kaynakların kuruması, obezite, yeme bozukluğu, ateşlenme- soğuk algınlığı, mesane yolu iltihabı da görülür. Yaşamınızdaki zorluklara bakış açınız, kök çakrayı etkiler ve bloke eder.
Yaşama ve insanlara güvenle yaklaştığınızda, olumlu etkileşimler çakranızın düzenli çalışmasına yardım eder.
Dengeleyen doğal taşlar; jasper, yakut, mercan, lal taşı, dumanlı kuvars, siyah obsidyen, siyah turmalin, hematit, kırmızı akik.
Dengeleyen şifalı bitkiler ve yağlar; gül ağacı, sandal ağacı, sedir ağacı, adaçayı, karanfil, melisa, melek otu.
Dengeleyen besinler, kırmızı lahana, kiraz, çilek, kuş üzümü, yumurta, kırmızı soğan, sarımsak, havuç, kırmızı biber, turp.